После тренировки просто необходим прохладный, освежающий душ. Особенно в такую жару. Возвращаешься домой и распластавшись на кровати балдеешь от легкой усталости. Балдеешь не потому, что мазохист, а потому, что усталость та была скорее уж не "ломовая", а трудовая. Жаль только, что тренировка так быстро заканчивается. Но и измываться над собой нельзя. =) Жду не дождусь вторника. Даже представить тяжело как я переживу 10 дней без нее в июне и августе.